Träning

Som naprapater är vi experter på kroppens rörelsemönster och biomekaniska förutsättningar. Vår träningsfilosofi är att hitta ett individuellt upplägg som blir funktionellt för just Dig och dina krav. Våra träningsprogram syftar alltid till att återställa och normalisera funktionen i din kropp så att ditt nervsystem lär dina muskler att interagera tillsammans, som enhet.

Det ingår som en del av våra behandlingar att alltid demonstrera korrektiva övningar för dig att jobba med.

Vi är experter inom funktionell styrketräning, kettlebellsträning, Crossfit och Yoga.

Kontakta oss gärna om du vill veta mer.

 

Leave a comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *